食材:
菠菜、鸡蛋、稻花香米饭、盐、油
做法:
1、将菠菜洗净后切成段备用;
2、锅中倒入适量水,将菠菜倒入水中,焯熟后捞出备用;
3、然后将菠菜、东方米道五常稻花香米饭一起放入榨汁机中打成泥;
4、将鸡蛋打入碗中,打散后备用;
5、锅中倒入少许油,油烧热后,倒入打散的鸡蛋;
6、锅中再倒入少许油,油热后,倒入打好的稻花香米饭;
7、翻炒均匀,炒至米饭干松有香味溢出;
8、加入少许盐,翻炒均匀;
9、将炒好的米饭盛入盘子,上面放上一个煎好的鸡蛋即可。
温馨提示:
菠菜放入锅中焯水,可以去除菠菜中的草酸。