梨山楂冰糖煮水的禁忌,冰糖梨山楂煮水的功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-08 19:49:43

梨山楂冰糖煮水的禁忌,冰糖梨山楂煮水的功效(1)

如今养孩子,不是为孩子不吃饭发愁,就是为孩子出现积食发愁,于是赶紧做了这道消食的甜汤,宝贝很是喜欢,效果也很明显。

原料

制作过程

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1,准备好相关食材。

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2,把白萝卜切成薄片,雪梨削皮去核,切成块状。

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3,把相关食材加入炖盅,加入适量冰糖和少许山楂片。

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4,盖好盖子,放入锅中隔水炖煮。

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5,锅开后盛碗食用。

烹饪技巧

适宜人群

3岁以上

标签

促进食欲 补充维生素

餐次分类

加餐零食

推荐理由

白萝卜素有“小人参”之称,不仅营养丰富,而且它开胃健脾,其中的粗纤维可以促进消化,增加食欲,消食的效果也很不错。雪梨含B族维生素和维生素C,做成羹汤营养美味。山楂的酸味加上冰糖的甜,炖出的羹汤酸酸甜甜,小朋友都会很喜欢。

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