黑脚草的用途与功效,黑脚草的功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-09 22:21:49

这菜正当季,营养又便宜,3块钱能买1大盘,搭配鸡肉味道最鲜美了;好了,话不多说,一起来看看我是怎么做的吧~~~

【毛豆烧鸡】

需要用到的食材有:母鸡1只,毛豆700克,食用油1勺,香叶1片,八角1个,白芷1片,山奈1片,桂皮2块,蒜头5粒,葱姜适量,料酒适量,生抽2勺,老抽3勺,蚝油1小勺,食盐1小勺,干辣椒2个

制作方法及步骤:

1、准备好食材,鸡块,毛豆,调料和鸡油、鸡皮等。

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2、把买回来的带壳毛豆,剥成毛豆米;我家从来不买外面剥好的毛豆米,想吃都是自己剥,这样新鲜又卫生。

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3、今儿买的是一只黑脚草母鸡,清洗干净;控干水分后,用刀剁成大块,2只大鸡腿不用剁,老人孩子吃着过瘾;鸡头可以不要,我留着是为了拍照的;鸡的内脏部分,如鸡胗、鸡肝等用食盐和醋多抓洗几遍;由于老妈不能吃公鸡,所以我家都是买母鸡更多些。

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4、在烧鸡肉之前,先把内脏和鸡油处理一下:锅中水开,把鸡胗、鸡肝、鸡肠和鸡心等,放里面焯至变色后捞出备用;重新起锅,把多余的鸡油和鸡皮放入锅中煸炒炼油,炼至鸡油变干变硬就可以捞出扔掉了;再把炼好的鸡油,倒入一个小碗中,留着炒青菜或是下面条时放点,味道特别香。

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