热水洗脚的好处,泡脚的10大忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-12 05:01:46

“张医生,泡脚等于慢性自*,这种说法是否有点危言耸听?”

热水洗脚的好处,泡脚的10大忌(1)

泡脚

今天去我查房的时候,有个病人跟我说他在浏览网页的时候,看到有一些“专家”认为热水泡脚是慢性自*。考虑到自己也经常用热水泡脚,心里就比较担心这种行为真的会对身体不利,而且自己也弄不清楚这种说法是否有科学依据,所以就问了我文章开头的那个问题。

对于那些忙碌了一天的人来说,泡个热水脚是比较舒服的。既然这样,那为何还会有一些“专家”认为热水泡脚是慢性自*呢?为了解除大家的疑惑,今天医者良言就跟您好好聊一聊这个问题。

1.泡脚等于慢性自*是否真的有科学依据?

热水洗脚的好处,泡脚的10大忌(2)

客观来说,泡脚等于慢性自*的观点是有点夸张的,但是泡脚本身确实也存在一定的安全风险。对于患有严重心血管疾病、低血压、糖尿病等的人群来说,可能会引发一些问题。

热水洗脚的好处,泡脚的10大忌(3)

冠心病

当我们在泡脚的时候,由于水的温度相对来说高于脚部的温度,所以会使得脚部的血管扩张,而脚部的血管扩张会造成血液更多地流向下肢,这样的话就会造成心脏、脑等脏器的相对供血不足,这对于患有心脑血管疾病的人群来说无疑是存在风险的。

与此同时,泡脚泡的时间太长以后,可能会促进某些升压激素(比如肾上腺素)的分泌,这样的话会引起血压的升高,从而增加心血管意外的风险。

对于低血压的患者来说,他们的血压本身就偏低了,这个时候用热水洗脚会进一步使得血压降低,从而会加重病情。

热水洗脚的好处,泡脚的10大忌(4)

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