紫薯魔芋粥能减肥吗,紫薯魔芋代餐粥减肥期怎么吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-12 06:03:34

从口感上来说,微甜的紫薯味加上各类杂粮果干后的口感会变得很丰富!用热牛奶冲出来的口感会更好。

由于当中含有果干,所以吃到果*时候会觉得有些甜,当然如果还是觉得不够甜的小伙伴也可以加入蜂蜜进行调味。喜软化绵绸的小伙伴可以用热牛奶或者开水泡的久一些。

紫薯魔芋粥能减肥吗,紫薯魔芋代餐粥减肥期怎么吃(9)

一袋下来基本就饱了,很适合没有时间做早餐或者懒得买早餐的小伙伴!

推荐指数:★★★★☆

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谷之优品 红豆薏米粉

价格:69RMB/600g 热量:100g/397大卡

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红豆薏米是出了名的可以去水肿和祛湿的,很适合早餐的时候来一杯。这一款红豆薏米粉质细腻,冲出来很香!关键还是无糖的。

这一款当中含有赤小豆、红豆、薏米、木糖醇、山药、红枣、黑芝麻、大豆分离蛋白、茯苓和草莓丁。其中的黑芝麻和草莓丁真的是增加口感的两大好物。

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开盖就可以闻到一股黑芝麻的香气,每次舀2-3勺再加入120-180ml的热水之后,一杯元气满满的热饮就完成啦~

还未入口单单闻起来就有一股浓郁的黑芝麻的香味,入口就能感受到满满的果香,酸酸甜甜的草莓丁使得这款红豆薏米粉与其他款的红豆薏米粉比起来另有一番风味。

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