大家好，我是沈医生。失眠的情况多种多样，原因也各有不同，入睡难是肝火扰心，容易醒是心脾两虚，还有做梦多、睡得浅、睡不够等等。
今天沈医生就教给你6种中成药，辨证调理不同原因导致的失眠，来看看你适合哪种吧。
第一个，肝火扰心导致的入睡难。如果你到了晚上总是翻来覆去，怎么也睡不着，越睡不着越急，白天脾气也比较差，像炸药包一样一点就着，嘴里发苦，头晕头疼，有时候胁肋还会烧着疼，舌头红，舌苔黄，这个时候一般就是肝火旺盛，肝火扰心了，我们可以参考一个龙胆泻肝丸，来通过清泻肝火的作用，达到安神助眠的效果。
第二个，心肾不交导致的入睡难，如果你同样是到了晚上翻来覆去睡不着，同时腰酸腿软，嗓子干，嘴干，而且晚上睡着之后，还容易出虚汗，盗汗，这可能就是肾阴不足，导致心肾不交了，我们可以参考一个六味地黄丸，来滋阴补肾，滋养心神，达到安神的效果。
第三个，心脾两虚导致的容易醒，如果你总是睡着之后醒过来，有时候是做梦吓醒，有时候是被其他声音吵醒，白天总是精神疲惫，心慌心悸，而且胃口不好，吃不下东西，大便还溏稀不成形，脸上没有什么血色，这可能就是心脾两虚导致的失眠了，我们可以参考使用一个人参归脾丸，通过健脾养心的方法，来安神助眠。
