绿豆海带薏仁汤
原料:绿豆150 克,海带、薏仁各60 克,冰糖适量。
做法:海带洗净,切丝,与绿豆、薏仁一同放入锅中,加水煮至绿豆开花后,改小火煮至烂熟,加入冰糖调味,再煮两沸即成。
功效:清热利湿,健脾开胃。适用于暑热烦闷、食欲不振、水湿肿满、小便不利等症。
冬瓜荷叶汤
原料:鲜冬瓜约500 克,鲜荷叶1张,调味料适量。
做法:鲜冬瓜去皮、瓤,洗净,切片,荷叶洗净,一同放入锅中,加适量水炖汤,放入盐等调味料即成。
功效:适用于肺热咳嗽、痰黄稠等症。
冬瓜肉丸汤
绿豆海带薏仁汤
原料:绿豆150 克,海带、薏仁各60 克,冰糖适量。
做法:海带洗净,切丝,与绿豆、薏仁一同放入锅中,加水煮至绿豆开花后,改小火煮至烂熟,加入冰糖调味,再煮两沸即成。
功效:清热利湿,健脾开胃。适用于暑热烦闷、食欲不振、水湿肿满、小便不利等症。
冬瓜荷叶汤
原料:鲜冬瓜约500 克,鲜荷叶1张,调味料适量。
做法:鲜冬瓜去皮、瓤,洗净,切片,荷叶洗净,一同放入锅中,加适量水炖汤,放入盐等调味料即成。
功效:适用于肺热咳嗽、痰黄稠等症。
冬瓜肉丸汤
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