黄瓜搭配什么东西效果最好,黄瓜最适合搭配什么食物吃

3.下面开始焯水

锅中烧开水，水烧开以后，放入黄瓜和木耳，焯水30秒钟。

再放入红椒片，红椒不能放得太早，停留五秒钟，然后一起倒出来，控水备用。

4.下面开始烹饪

把锅烧热，倒入食用油，油烧热以后，倒入葱、姜、蒜，翻炒出香味。

加入少量的清水，加入食盐2克，鸡粉2克，鸡汁3克，然后放入黄瓜，木耳，红椒，开大火翻炒片刻。