为什么春季湿疹高发
湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症,是一种有明显渗出倾向的过敏性炎症性皮肤病,也是一种常见的有遗传特征的过敏相关性皮肤病,患病率我国约为7.5%、美国约为10.7%。
湿疹皮疹的特点为对称分布、多形损害、渗出倾向、剧烈瘙痒、反复发作、易成慢性等。
而春季是一个多风的季节,阳气逐渐升发,人们外出活动比较多,暴露于阳光及风邪的机会也就多了。同时春季皮肤也比较干燥,再加上各种花开始传粉,花粉是引起皮肤过敏的重要过敏原,湿疹本身也属于过敏性的皮肤疾病,所以人们更容易在春季发作湿疹。
湿疹的预防及调护
一、 调节情志
《黄帝内经》说:“春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿*,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。”
意思是说,春天自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起,早晨去散散步,放松形体,随着春天升发之气,舒畅身体、调达情志,这就是适应春天的养生方法。
二、 润肤
皮肤干燥者,可擦些身体乳,以保持皮肤滋润。
三、 服装的选择
穿衣选择宽松透气的棉制品,避免接触羽毛、羊毛、尼龙制品等。
四、 清洁
保持室内及生活用品清洁无尘。
五、 饮食
对酒、海鲜、油腻食物,尤其在发病期间,尽量避免或谨慎摄入。
六、 户外运动
适当的户外运动可以调动机体的阳气,因为春季本来就是阳气升发的季节。但同时春天也是多风的季节,皮肤腠理疏松,邪气易于侵入,所以户外运动要适量,同时注意在花粉及雾霾的环境里,尽量戴口罩外出活动。
七、 洗浴
湿疹部位避免接触碱性强的肥皂,洗澡水温不要过高,避免皮疹处长时间处于潮湿的环境中。
得了湿疹该怎么办
得了湿疹并不可怕,因为湿疹本身并不会危害生命,但是很多时候会影响人们的生活质量。
湿疹成因之西医
西医认为湿疹发病与感染、免疫等因素密切相关,与内分泌及代谢改变,血液循环障碍,神经精神因素,遗传因素,生活环境,饮食以及接触动物毛皮、各种化学物质(如化妆品、肥皂、合成纤维等)均有关。
湿疹成因之中医
中医认为湿疹与心、肺、肝、脾四经密切相关,禀赋不耐,饮食失节,或过食辛辣刺激荤腥动风之物,脾胃受损、失其健运,湿热内生都是湿疹的内因;外因来看,风湿热邪浸淫肌肤,或过食发物,或接触刺激物等均为外因。
如果得了湿疹,
到底应该看中医还是看西医?
可以选择西医,
也可以选择中医,
但最好选择中西医结合!
具体治疗方法请看~~