一招教你学会擤鼻涕,擤鼻涕教程手把手教你正确擤鼻涕

看完了擤鼻涕的正确姿势，大家知道怎样才能擤鼻涕对身体伤害最低了吧，那就是“吸——咳——吐”。

除此之外，再温馨提示一下大家，擤鼻涕时无论用什么方法，均不可用力过猛。

对于鼻涕较多、脓稠、不易擤出者，建议要及时的上正规医院的耳鼻喉科检查治疗，以免耽误病情。