白灼大虾好吃有诀窍,想吃不用去饭店了,鲜嫩可口,新手一看就会
昨天去菜市场逛了一圈,本来没想要买海鲜的,但是看到大虾在水池里活蹦乱跳,瞬间就勾起食欲来了。我本人是很喜欢吃大虾的,尤其喜欢吃很简单的水煮大虾,我觉得这样吃虾才是正确的吃法,可以尽可能多的保留营养和口感。我老公和孩子也都不讨厌吃虾,所以我决定今晚就做一份大虾盛宴。我们这的虾是25块钱一斤,在海鲜里面应该还算便宜的了。
大虾的营养价值非常高。其中蛋白质的含量特别丰富,又因为其肉质松软、易消化,所以对身体虚弱的人具有很好的调养作用。虾中含有对人体十分重要的微量元素和氨基酸,可以防止动脉硬化、保护心血管。另外,想要减肥的人完全不用担心,虾肉的脂肪含量极低,不用担心长胖。这样一道又健康又美味的美食,你又在等什么呢,赶紧来学学吧。
用料:
大虾、大蒜、生姜、小米椒、香菜、小葱、白酒、食用油、蒸鱼豉油
做法步骤:
第一步:用剪刀剪去虾的尖刺和胡须,并且去除虾线,否则吃的时候会影响口感,孩子也容易扎到。
第二步:准备几粒蒜瓣,用刀压扁之后剁成蒜末。生姜切碎、小米辣切圈、香菜切碎,装入小碟子中。