3.柠檬片茶
随着气温的不断升高,人体很容易出汗,就会有缺水的现象,饮用柠檬水,可以及时给身体补充水分,将柠檬用粗盐清洗干净后切片,加入适当蜂蜜,并且柠檬中含有较多的维生素C,饮用补水又亮肤。
柠檬片较多的维生素、矿物质、糖类、柠檬酸等,具有很好的美容养颜、滋养皮肤的效果,再加上蜂蜜进行冲泡,两者的味道进行了中和,饮用起来酸甜可口,能够改善肤色,最适合夏天,对女性来说有很大的益处。
4.寿眉茶
寿眉茶也叫作贡眉,属于白茶的一种,寿眉叶张梢肥嫩,芽叶连枝,叶整卷如眉,香气清纯,主产于福建省,其产量基本占据了福鼎白茶的一半,因此也被称为“粗婆茶”,所以很多人都没有对其营养价值引起重视。
而事实表明,寿眉茶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、微量元素等,女性饮用之后,可以舒缓情绪,缓解紧张,但需要提醒茶友,不要再空腹时饮用,不然容易适得其反。
5.青驰菊茶
青驰菊是产自河南开封的一种汴菊,属于花草茶的一种,它花朵硕大美观、颜色金黄艳丽、花瓣包裹紧实,早在北宋时期就被列为了贡品,在冲泡的时候,一朵即可冲泡一杯,菊花的清香散发出来,给人心旷神怡的感觉,无论是送人还是自饮都是非常合适的。