三岁女孩每天吃蛋黄好吗,三岁小孩每天吃一个蛋黄好吗

材料：

鸡蛋，红茶，香叶，八角，花椒，老抽，盐（一岁一下孩子不加盐）

步骤：

1，将鸡蛋，红茶，香叶，八角和花椒放入锅中，倒入清水，水开后继续煮五分钟关火

2，关火后倒入老抽，浸泡半小时

3，半小时后将鸡蛋表面敲出裂纹，放入冰箱中冷藏过夜后即可食用