第三步:看到锅中慢慢变黏稠时,此时改小火,持续不断的炒金桔,直到金桔变得非常黏稠即可关火。
第四步:等金桔完全冷却后,将金桔酱放入到干净无水的玻璃瓶中,然后把玻璃瓶放入到冰箱中冷藏。每天舀一勺金桔酱泡水,泡水后把金桔吃掉,能更有效的补充维生素C。
不管您体质好不好,在今年寒冬,我们都要多吃“高蛋白质的食物、促进消化的食物、维生素C高的食物”这3类食物,才能避免复阳!如果今天的文章对您有帮助,那就点一个关注,点一个赞,感谢您的支持。
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