岁月从不辜负一个人的努力,生活自会馈赠那些拥有强大内心,还愿意好好努力生活的人。
撰文/ 11
编辑/小叶
出品/马孔多跑步研究室
2020年3月18日下午,佚名一如既往出门跑步。当天的扬州阳光灿烂,气温25℃。虽然这个温度对于跑步来说已经是有些"炎热"了。他还是认真跑完了十公里,平均配速4分14秒。
——这样的配速在业余跑者中,也是很优秀的了。
-身高173,体重69公斤,静心率43;
-10点之前准时睡觉,早上6点之前起床;
-2月跑量310公里,3月刚过半,跑量已经超过200公里了;
-哪怕是疫情影响,不能出门的20多天里,他也坚持在家、楼道和小区跑步。
这样的状态,俨然一位严肃跑者的日常。但谁又能想到,一多年以前的佚名,还是一个体重近190斤,作息不规律,很懒很能吃,烟不离口,从不运动,能躺着就绝对不坐着的胖子呢?