推荐三道宝宝餐，简单易做，营养又好吃，宝妈有空可以试试。
香蕉牛油果泥
推荐理由：水果界的最佳搭配之一，香蕉的清甜混合牛油果的滑腻，口味清甜，吃了一口还想吃下一口。
适宜月龄：6个月以上
食材：香蕉15克，牛油果10克
步骤：
1、香蕉和牛油果分别切成小块；
2、将食材放入研磨碗中，研磨成泥，就可以吃了。
土豆猪肉米糊
推荐理由：猪肉打成末后，口感有点糙，混合土豆一起，不仅口感更柔和，而且营养也加倍。
适宜月龄：6个月以上
食材：猪肉10克，土豆15克，姜片适量
步骤：
1、土豆切成小块，备用；
2、猪肉切成丁，放入锅中；
3、锅内倒入冷水，放入姜片去腥，煮沸后去浮沫；
4、继续放入土豆块，继续煮15分钟；
5、将土豆块和猪肉丁捞出，放入辅食机中，再加点水，打成泥；
6、冲泡好米糊，倒入泥，混合均匀，就可以吃了。
时蔬鸡肉滑蛋粥
推荐理由：这个粥非常好吃，带点蔬菜的清香，带点蛋花的爽滑，加上鸡肉后，荤素搭配，更有营养。
适宜月龄：9个月以上
食材：青菜20克、南瓜25克、胡萝卜20克、鸡胸肉25克、鸡蛋1个、大米20克，柠檬片适量。
步骤：
1、胡萝卜和南瓜分别切成小块，备用；
2、青菜放入锅内，焯烫一下，切成碎末，备用；
3、鸡肉切成肉末，放点柠檬片腌制一下，备用；
4、锅内放入适量的水和米，大火煮沸后，转小火焖煮15分钟；
5、锅内加入胡萝卜小块、南瓜小块和鸡肉末，继续煮15分钟；
6、粥慢慢变稠后，加入菜末，搅拌均匀；
7、鸡蛋打成蛋液，倒入锅中，边倒边搅拌，再煮1分钟，关火焖一会就可以出锅了。
三文鱼奶酪烩饭
