艾叶煮蛋的功效与作用,艾叶煮鸡蛋的功效和作用

3.艾叶摘洗干净嫩尖部分，​梗茎比较细的也可以留着一起煮。

4.艾叶和鸡蛋一起放锅里，加适量清水（盖过鸡蛋的分量），生姜切丝，煮沸后加点盐，​焖上一晚上。

第二天早上，把艾叶鸡蛋加热后，早餐时食用1-2颗，鸡蛋里透着淡淡的艾叶清香，艾叶还能祛风安神，女性经常食用它，还能调经活血、通经络、祛湿驱寒特别好。

用艾叶煮过的鸡蛋就是“温阳蛋”，方法简单，一次煮上5-6颗，坚持​一整个春天试试看，体质虚寒的人收获的可是满满的阳气呢。