素炒洋葱吃对人有什么好处,洋葱生吃好还是炒着吃有营养

2.锅中加入食用油，油热后加入猪肉片翻炒至猪肉颜色发白，再继续翻炒一会儿，一直翻炒到猪肉表面有一点焦黄的颜色，这样吃起来不油腻，还特别香。

3.加入蒜片翻炒均匀，然后加入洋葱和小辣椒。

4.加入生抽，老抽，蚝油，料酒，盐。

6.翻炒均匀以后就可以出锅了，超级下饭营养的一道家常炒菜，洋葱炒肉片就做好了。