油柑吃太多会怎样,油柑大量吃的坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-19 20:57:00

品茶时,就能体会到茶的回甘 | 图虫创意

油柑也有相同的效果,忍过最初的酸涩后,口中便像是生出了一口醴泉,咕噜噜冒着甜。回甘的过程并非心理作用,而是切实的生理反应带来的别样体验。

余甘子的涩,来自于果实中含量高达45%的单宁成分,比如柯子酸、没食子酸、余甘子酸等等。

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油柑的涩味来自果实中的高含量单宁 | 图片来自@奈雪的茶微博

单宁是一种多酚物质,也是植物的防身武器,在未成熟的果子、红酒或者茶中都有,可以有效赶走讨厌的蚜虫或者鸟类。我们食用时,也会感觉到非常明显的涩味,且口中还会有持久的干燥和起皱感

很多我们熟悉的食物中的涩味都来自单宁,比如石榴籽、茶叶、红酒和咖啡等。尽管涩味听起来不太美好,但其实单宁的含量、结构和质地能很大程度上影响红酒的品质感,缺少单宁的红酒会显得质地轻薄,回味浅淡。

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单宁是衡量红酒品质的一大重要因素 | mdanderson.org

苦也多酚,甜也多酚。

回甘的出现,大概也是因为多酚。接受度比较高的一种猜想认为,多酚跟口腔中的蛋白质结合后,会形成一层不透水的薄膜,口腔肌肉因此收缩发紧,产生涩感;而一段时间后,这一层薄膜逐渐破裂,口腔肌肉恢复了,生津回甘的效果就出现了。

总而言之,油柑的奇妙口感并不是心理作用。

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油柑喝起来是真的先苦后甜 | 图片来自@奈雪的茶微博

至于油柑为啥让人“一泻千里”?

一是单宁多,单宁太多,在胃酸作用下和蛋白质形成不可溶的沉淀物,累积了就容易拉肚子;二是纤维也多,容易促进肠道蠕动。

不过这个事儿也看个体差异,有人喝了一点儿反应没有,找谁说理去?

油柑怎么吃?自己动手也可以整

道理我都懂,油柑怎么吃?

在火遍全国之前,油柑只是在原产地的人们的唇舌间挥洒着酸与甜。常见做法如蜜饯干果,还有加盐、糖、甘草腌制的甘草油柑,甚至还能以干果之态入药。

此外,酸嘢中也有它的一席之地。在炎热的天气里,一口酸爽,真是比什么都解暑。酸嘢里的油柑口感不脆,再加上本身口感粗糙,我觉得嚼出汁儿尝尝就行。

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