鱼冻是胶原蛋白吗,鱼鳞冻胶原蛋白含量

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-20 01:33:21

鱼冻不难做,无非就是用鱼去熬汤而已,用时间来等待它的炖煮后的美味,经过一夜的等待,第二天就会形成鱼冻,只有经历过一夜的鱼冻才能给予的这等美味。

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青衣鱼是比较高级的鱼种,做法很多,糖醋鱼、红烧鱼,而我最喜欢的就是清蒸的做法,青衣肉质细嫩鲜美,是一种食用珊瑚鱼,以体型较大、鱼眼明亮、鱼身肥圆、鱼鳞透亮,青衣肉质黏胶,鱼身丰满,味道清淡,肉质嫩滑无比,十分美味,拿来做鱼冻非常适宜,如果用赤鱼、黄鱼、带鱼或其它新鲜的鱼也都行。

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我这次用青衣,油热锅后,鱼头煎需要点耐心和细心,不能多翻,煎好鱼的腥味基本去除,不论清蒸或红烧,烧熟后,骨肉分离用热油煎,不仅增香,更为去腥,这是最关键的一步。

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一鱼二吃煎至金黄后,放入豆腐加入适量的水,放上葱姜蒜,倒入黄酒少许,盖上锅盖,小火焖煮,看到氤氲升腾的蒸汽,十来分钟后会闻到一股浓郁的鱼香,鱼肉加上豆腐是烹饪带来的一种享受,另外鱼汤即可出锅,待热气散去后,就可以放在容器内,放入冰箱过上一个夜晚,碗里的鱼汤就自然凝结。

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