减肥吃得少也不瘦怎么办,为什么减肥吃很少也不见瘦

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-20 16:06:27

昨天,看到一条热搜#高校食堂推小鸟胃专属餐#,

虽然它的目的是为了鼓励同学减少餐饮浪费。

但让我想到了一些减肥期间的女生,

她们胃口小,吃得也比较少,但还是减得比较困难甚至还长胖了。

为什么呢?

我们先来看一下不同食物的卡路里对比吧

减肥吃得少也不瘦怎么办,为什么减肥吃很少也不见瘦(1)

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