鱼腥草是我国西南地区男女老少都非常喜欢吃的一种食物，小李的妈妈非常喜欢吃鱼腥草，受到妈妈的影响，小李对鱼腥草也是爱不释口。
前两天，小李在手机上经常会刷到鱼腥草当中含有马兜铃酸，是害人草，不仅有毒还会致癌的言论，所以小李非常担心，赶紧劝阻妈妈不要再购买鱼腥草食用了。
但是小李的妈妈却认为这个传言完全是空穴来风，身边这么多人都在吃鱼腥草，也没见有人患癌，依旧是我行我素。
其实不只是小李，很多喜欢吃鱼腥草的人都有这样的疑惑，为什么说鱼腥草是害人草呢？吃鱼腥草到底是好还是坏呢？针对这些问题，我们一一为大家解答。
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鱼腥草，一种闻起来味道怪的野菜
鱼腥草也叫折耳根，是常见的一种野草，因为鱼腥草吃起来有着比较特殊的鱼腥味，所以取名为鱼腥草。
很多人一开始并不能接受鱼腥草的味道，但也有一些人非常喜欢吃鱼腥草，将鱼腥草用来凉拌或者炒着吃，甚至还能用鱼腥草直接泡水喝。
适当食用鱼腥草能够帮助身体补充营养，这是因为其中含有丰富的微量元素，矿物质，维生素等，能够帮助人体抑制多种病毒的活性，具有抗辐射和提高免疫力等作用。
鱼腥草不仅能够用来食用，还能作为中药来使用，如果出现痰热喘咳、热淋或者热痢、皮肤长出痈疮，用鱼腥草联合其他的中药一起使用，能够起到很好的治疗效果。
比如将鱼腥草联合桔梗，冬瓜仁，芦根等中药一起熬水服用，可以起到清热解毒，消肿排脓的功效，帮助治疗肺痈、吐脓血、肺热咳嗽等。
再比如将鱼腥草联合贝母，黄芩，桑白皮等中药熬水服用，能够起到清肺热，止咳化痰的功效，将鱼腥草联合金银花，紫花地丁、连翘等药物进行内服，能够治疗皮肤长出痈疮、热毒。
除此之外，用鱼腥草联合滑石、木通、车前子等药物进行使用，可以利尿通淋，帮助治疗热淋、小便疼痛。
但是鱼腥草的性质微寒，对于身体虚寒和存在阴性痤疮者，尽量不要吃鱼腥草，因为会对身体造成不良的影响。
而且鱼腥草有一定的配伍禁忌，需要辨证论治，一定要在专业医生的指导下科学用药，避免对身体造成不好的影响。
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为什么说鱼腥草是“害人草”？吃鱼腥草到底是好是坏？
关于鱼腥草是害人草的言论，早些年在纸质刊物上报道过，网络上也有很多这样的说法，其中也有一些临床研究者。
这件事的起因源自一项针对马兜铃酸的报告，研究研究实验，发现马兜铃酸在体内的代谢过程当中会诱导肾小管上皮细胞凋亡，破坏肾脏的结构，导致肾脏出现损伤。
所以研究者就认为长期摄入马兜铃酸会有肾毒性，后续的很多研究者通过实验也证明了这一观点。
所以说很多含有马兜铃酸的中药在使用上都受到了影响，其中就包括鱼腥草，近几年来研究者对马兜铃酸和鱼腥草进行了更加深入的研究，才解开了这个误会。
早期的研究中是因为受限于现实条件，对马兜铃酸的成分没有细分，研究人员通过进一步研究分析马兜铃酸成分。
最后发现马兜铃酸中只有马兜铃酸A具有较强的肾毒性，其他成分及与其结构相似的成分并不一定会损伤身体。
通过对鱼腥草成分的具体分析，针对鱼腥草的马兜铃酸A含量进行了测量，结果均未发现鱼腥草中有马兜铃酸A，而是含有马兜铃内酰胺AⅡ、马兜铃内酰胺BⅡ等成分。
