3.红椒一个,去除辣椒籽切成菱形片,红椒主要是用来配色。
4.大蒜拍扁切成末,大蒜可以适的多一点更加出味。
5.炒丝瓜的时候不能直接下锅,要先焯水,焯水的时候要注意加一点食盐和植物油,植物油能在丝瓜表面形成油膜,防止丝瓜变色发黑,食盐也能保持丝瓜的翠绿。水烧开以后倒入丝瓜,快速焯烫一分钟,丝瓜断生以后放入红椒片,稍微烫一下倒出来备用,丝瓜提前焯水更容易炒熟、口感上生熟一致。
6.锅内烧油,油烧热以后,倒入蒜末翻炒出蒜香味。
3.红椒一个,去除辣椒籽切成菱形片,红椒主要是用来配色。
4.大蒜拍扁切成末,大蒜可以适的多一点更加出味。
5.炒丝瓜的时候不能直接下锅,要先焯水,焯水的时候要注意加一点食盐和植物油,植物油能在丝瓜表面形成油膜,防止丝瓜变色发黑,食盐也能保持丝瓜的翠绿。水烧开以后倒入丝瓜,快速焯烫一分钟,丝瓜断生以后放入红椒片,稍微烫一下倒出来备用,丝瓜提前焯水更容易炒熟、口感上生熟一致。
6.锅内烧油,油烧热以后,倒入蒜末翻炒出蒜香味。
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