「我再也不喝了！」这种蠢话是不可能说的，因为根本做不到。
人在江湖走，哪能不喝酒。
如果你也被「工作日宿醉」深深困扰，作为资深断片侠的我，也许能靠自己辛酸血泪史总结出来的12招助你早点儿脱离苦海。
喝水越多，好得越快
只要一喝酒，尿出去的绝对比喝进去的多。
身体一脱水，就会头疼、恶心、呕吐，把人变成一个僵尸。
所以摆脱宿醉的重中之重，就是尽快补充水分，把体内有毒物质赶紧代谢掉。
我在酒吧认识的一个经常大口灌伏特加的俄罗斯姑娘说：1瓶酒，需要2瓶水才能解毒。如果灌完水再睡觉，早上起来基本不头疼。
第二天补救已经有点儿来不及，得照着5-8L地喝。喝得越多恢复越快。
拉吐是福，助你排毒
根据我的经验，早上起来喝的水，基本就是催吐用的。
胃正是最难受的时候，喝啥都会吐。但无论如何也要把水灌下去，起码比直接吐酸水、胆汁强。
喝完去吐、吐完再喝，这种DIY式洗胃流程真的管用。来回折腾几次，至少能醒30%的酒。
如果这时再配合着蹿几次稀，定能事半功倍。
