为啥有些人天天玩手机却不近视,为什么别人整天玩手机都不近视

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-24 17:22:40

相比普通的框架眼镜,角膜塑形镜的佩戴颇为麻烦,而且使用不当极易造成眼球感染,但角膜塑形镜可以有效控制近视的进一步发展,超过8岁的儿童可以经检查后,在医生的建议下选择使用。

预防近视要注意

1、合理的学习姿势

小学生都会背的口诀

三个一:头离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。

坐姿:头正、身直、脚放平。

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2、适宜的户外活动

保护视力,就光线来讲,室内光当然比不上自然光,每天不低于两个小时的户外游戏,亲近大自然,孩子能更健康的成长。

3、做一做眼保健操,养成午睡的习惯

充足的睡眠以及做眼保健操都可以帮助缓解眼睛疲劳,对儿童的眼睛是有好处的,关键是眼睛得到了休息。

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保护眼睛很重要,好的用眼习惯更重要,有一个好习惯,天天合理的玩儿手机、电脑也不会近视,科学用眼,尽量限制孩子看手机、电视、电脑的时间,该休息时就让眼睛好好休息一下。

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