什么东西好吃不长胖,有什么好吃不长胖的食物吗

【紫菜鸡蛋虾滑汤】

主要食材：鸡蛋，虾滑，紫菜，胡椒粉，盐，葱花，汤汁鲜美低卡又饱腹，如果是在冬天的早上能来上这么一碗的紫菜鸡蛋虾滑汤，瞬间就充满活力又满足。

【具体做法】

1、鸡蛋打成鸡蛋液提前煎熟切丝备用，接着锅里水开后下入虾滑直接煮熟，虾滑如果想自己做的话，我以往的历史菜谱里也有，可以自行查阅哦。

2、接着把鸡蛋丝和紫菜一并放入锅里，撒点胡椒粉，加入适量的盐调味，大火煮开2-3分钟。

3、出锅前撒点葱花，继续煮沸后，就可以装盘了。