少儿体能训练动作大全,小朋友体适能训练动作大全

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-28 10:32:58

7. 毛毛虫(Inchworms)

少儿体能训练动作大全,小朋友体适能训练动作大全(9)

8. 平板支撑(正式的平板支撑对孩子来说难度过大,也过于无聊,试试这个)

少儿体能训练动作大全,小朋友体适能训练动作大全(10)

9. 俯卧撑:正常的俯卧撑可能对孩子难度较高,可以尝试斜坡俯卧撑

少儿体能训练动作大全,小朋友体适能训练动作大全(11)

10. 侧腿抬起

少儿体能训练动作大全,小朋友体适能训练动作大全(12)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.