明星瘦身秘诀减肥手册,明星瘦身最快的减肥方法

之前录节目，早晨起床只吃两个白煮蛋和几口蔬菜沙拉。

请剧组吃炸鸡，实在馋到不行只把鸡皮扒掉吃一小口肉就打住。

遇着需要极速瘦身的时期，可以连着好几个月只吃鸡蛋和黄瓜，连醋汁都不蘸！

韩娱圈就更严格了，还记得之前上过热搜的JYP旗下ITZY女团的减肥餐么？

长达几个月都是这种配置，就想问这确定是给5个还在长身体的00后吃的？（PS：翻了一圈发现原博已经被删掉了）。

Somi说过自己有很长一段时间完全不碰主食，全都是靠香蕉撑。

早、中、晚三餐都只吃一根香蕉，一个礼拜内就瘦了4公斤。