不少人认为纯净水不含矿物质，没有营养，因此对于该不该喝纯净水产生了质疑，事实上，我们喝水的目的是为了补充身体中流失的水分而已，如果想要通过喝水来补充矿物质等营养，不如多喝几口牛奶或吃点水果效果好，所以只要水质合格，都是可以放心饮用的。
市面上的纯净水：娃哈哈，怡宝，景田，纯水乐等。
3、天然水
市面上还有一类水为“饮用天然水”，像我们常喝的农夫山泉瓶身上就标注有饮用天然水字样，那天然水又和矿泉水、纯净水有什么区别呢？天然水的水源多为污染较小的水库水或地下水，经过特殊的灭菌处理后，水中的细菌、有害物质已经去除，同时水中还保留了一些对人体有益的微量矿物质，因此天然水也是日常的一种健康饮用水。
天然水和天然矿泉水的区别
不少人经常将天然水和天然矿泉水混淆，两字之差但却天差地别，首先水源不同，其次价格也不在同一水平线，前者水源大多是水库、湖泊等，不需要有天然矿泉水釆矿许可证，水源便捷，成本较低，而天然矿泉水是需要在特定地质条件下形成的，属于珍稀的水产资源，一句话：天然矿泉水优于天然水，不过都可以当做日常饮用水。
