50种食谱一日三餐,七天食谱一日三餐

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-04-01 21:31:52

1.土豆削过皮以后,放入清水中 洗去上面的杂质和灰尘。切的时候先切薄片,再切丝,觉得麻烦直接用擦丝器擦也可以。

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2.切好的土豆丝要迅速放入清水中隔空气,以免氧化变黑,然后把土豆丝用清水多抓洗几遍,把上面的淀粉洗干净,洗至水非常清澈为止。

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3.青椒洗干净、去除辣椒籽后切成细丝;生姜切成菱形片;小葱切成段放在一起,抓入一把干辣椒节,几粒花椒备用。

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4.热锅凉油,倒入葱姜、辣椒和花椒 开小火爆香。然后放入青椒丝翻炒几下,把土豆丝沥干水分放入锅中,开大火爆炒20秒钟,把土豆丝炒断生,家庭小灶的话大概需要50秒钟。

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