十二个月宝宝一日三餐：早餐：蒸水蛋。午餐：清蒸豆腐鲈鱼、清蒸菜心西葫芦。
看看十二个月宝宝一日三餐是怎样安排的？
·早餐：蒸水蛋、午餐：清蒸豆腐鲈鱼、清蒸菜心西葫芦。
·晚餐：蓝莓山药泥。
→先来准备早餐，准备一个全蛋，加一点五倍的温水搅拌均匀撇去浮沫。
→倒入蒸碗中水开上锅蒸八分钟，炖两分钟，加入辅食油就可以出锅了。
大哥可以吃饭了！别人都在研究淄博烧烤吃啥，我却每天在研究孩子吃什么、拉什么。
→又到点做午饭。清蒸豆腐鲈鱼。准备鲈鱼片，用生姜生粉腌制一会。
→蒸碗中放姜片、豆腐铺地鲈鱼，铺上在上面，再准备菜心和西葫芦块。
→水开蒸十分钟蒸好了。
→鲈鱼淋上少许酱油和辅食油。
简简单单的一餐又做好啦。
宝子又准备吃饭啦！你啥时候才能学会自己吃饭？天~根本不愿意用勺子不停的玩不停的浪费。算了，忍住，吃的身上地上都是饭，吃一顿饭洗一次澡，下次去厕所吃。
蓝莓山药泥。我又要给宝子做晚餐了。每天午觉都没睡就在想要做什么辅食，晚餐做个简单点的好了。蒸好的山药加水打成泥，把洗净的蓝莓加水熬成酱淋在山药上面，蓝莓山药泥就做好了。
赶紧给我那可爱的宝子尝试一下，我又没下毒你什么表情，我浅尝了一下不酸挺好吃的。宝子你有点挑食。
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