最近广州进入了让人舒适的季节
但白天热、晚上凉
对小朋友来说，还是有健康的隐患
在温比较大的这个季节里
有家长向小禺儿求助：
孩子最近越来越不爱吃饭，
有没有什么好办法？
“
最近不知道怎么了，孩子越来越不爱吃饭，每天吃饭都说不吃不吃。我知道这个天气容易胃口不好，但是像她那样一天什么不吃也不对啊！精神倒是很好、身体也不错，我也一点零食也没给她吃，有没有宝妈有好的办法提高孩子食欲呀？
”
对于孩子不爱吃饭的问题，不少家长都表示有同感：
“我们家也是，一岁八个月，都不晓得怎么了，今天早上还好，吃了云吞。”
“我家宝宝现在两岁半！吃饭一直都特别费劲！零食基本上没有！我很少给零食的！她就是吃饭不爱往下咽！甚至不吃！早上不吃！中午就几口！晚上也费劲啊！大便正常！"
有网友支招，“孩子嘛，饿一饿就好了！”认同这个办法的家长还有不少。但也有家长表示了质疑：饿个一两顿的，孩子是吃饭了。但是吃饱以后，过一段时间又不爱吃了…
这种“饥饿疗法”靠不靠谱呢？孩子不爱吃饭到底应该怎么办？如何解决这个困扰了很多家长们的大难题？
儿科医生：孩子不爱吃饭要找准原因
针对孩子不爱吃饭的问题，医学博士、儿科专业委员会委员张主任表示，孩子不好好吃饭的原因是多方面的。
01 饮食过量。胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间，处于不饥饿的状态，于就会没有饥饿感。
02 脾胃气虚。从中医上来说就是脾胃气虚，对食物不能运化吸收，通俗点讲就是缺钙，贫血，微量元素的缺乏。
03 吃饭习惯不好。很多孩子如果吃饭环境达不到孩子的要求，他（她）可能就不愿意好好吃饭。
04 肠胃过敏。对于婴儿来说，肠道过敏，也会导致孩子不爱吃饭。
05 胃病。幽门螺杆菌感染，不吃饭，腹痛明显，有的孩子还会有反酸。
06 内分泌疾病。包括甲状腺功能降低，生长激素缺乏，首先的表现就是食欲不好。
专家支招：改善脾胃有妙招
广东省妇幼保健专科主任、治未病专项负责人潘明沃博士，为大家传授孩子改善脾胃的妙招。
为什么孩子长不高？总是比同龄的长得慢？脾胃就是中医说的后天之本，所以有高有矮，各有不同。
为什么有的孩子学习精力旺盛成绩好，有些总是差强人意？健脾对孩子的学习会有一定的帮助。通过药膳健脾益气后，孩子的精神饱满了，首先是记忆力会得到一定的改善。
脾胃在中医上说主运化，孩子和大人脾虚都会影响营养的转化吸收，但孩子还会影响到生长发育问题，需要格外注意！
家长经常抱怨自己的孩子长不高，和同龄孩子相比总是差了那么点，心里多少会有不平衡......
首先会考虑到的是遗传问题和营养不良的问题，一致认为需要加强营养，让孩子多吃点。
脾胃主运化，所谓运化就是吸收和转化营养物质，如果肠胃功能失调，营养没办法利用就会排出体外，吃再多也不会吸收反而浪费了，所以孩子长不高归根到底是没有注意到孩子的脾胃问题。
潘博士建议家长给孩子吃些健脾益气的药膳，精神好了，记忆力更佳，想智力高成绩好，请看好孩子的脾胃。
推荐家长给孩子饮用
护苗1号补脾益气、健脾开胃汤
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性质平和，老少咸宜
适合日常调理体质之用
改善脾虚情况
好胃口增强营养物质的吸收
提高机体免疫力
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整理丨糍粑鱼
