在家高效学习的6种方法
1. 从整理书桌开始。好好收拾一下自己的书桌,尽量不要摆放书以外的东西。同时,把自己学习中需要用的笔、墨水和纸张放到桌上,避免自己在学习中去寻找而分散精力。
2. 制定目标。学习之前为自己订立一个目标,严格按照目标实行。事实证明有一个计划可以帮助你消除惰性,最快地进入学习状态,提高自己的学习效率。
3. 50分钟学习法。也就是说,不要把整块时间用来学习同样的一个东西。每学习50分钟,自己停下来休息10分钟。一方面能使自己的脑子得到充分的休息,另一方面,能使自己始终保持着对于学习的积极兴趣,从而继续高效率的学习。
4. 学会情绪管理。当有所懈怠,感觉自己学习没效率的时候,不要因此气愤和苦恼,这样往往会乱了自己的阵脚,使自己无法积极地继续学习。要自己为自己打气,告诉自己,刚刚是个小失误,从现在起,我肯定会精力更充沛地学习。
5. 要学会鼓励自己。当自己完成了一个学习目标的时候,要很真诚地欣赏自己的学习成果,品尝带给自己的喜悦。
6. 把家里当作学校。想象自己周围有很多同学在很积极的学习,想象老师可能就会在下一个瞬间走入教室,这样会帮助你很快地进入角色。
孩子,你要拼的,除了努力程度、用功程度外,更重要的是学习习惯、学习方法,以及与之相关的学习效率,不要固守自己的旧经验,多参考一些新方法,才能不断进步。