第三阶段：课文预习
每天的晚自习时间都要有意识的留一点时间来预习明天将要学的内容，对即将到来的新知识做到心中有数。
1. 阅读教材，了解明天要学的知识，重点看看自己哪些点感觉特别难，做好记号，在听课的时候，重视这些点的听课。
2. 阅读完后，如果时间充裕，可以尝试去看看课后的练习（不会的题目，如果通过翻阅参考书也解决不了，就做好标识，明天在课堂或课后解决）
3. 对照前面所学内容以及预习的内容，看看有哪些知识是与明天所学内容有关联的知识，抽点时间回看一下旧知识。
第四阶段：总结与规划
每天反思自己哪些做得好，哪些做得不好，才能持续的改进，尤其是一些重要考试之后，还要重点反思一下哪些科目要列入补弱的行列。
1. 总结一下今天完成了什么任务？学到了什么？解决了哪些问题？还有哪些困惑没有解决……并反思自己今天学习活动的得与失。
2. 规划明天的学习活动，包括学习时间、学习内容的安排，要解决哪些问题，达到什么目的……
晚自习注意事项
1. 切忌以完成作业为己任，“除了做作业神马都是浮云”的理念将导致晚自习效率低下。
2. 碰到难题，一定要有独立思考的过程，切忌一不会就马上问同学。
3. 在校晚自习时要保持绝对的安静，不能因为讨论题目而影响他人的思考（实在要请教，请到教室外解决问题）
4. 在家晚自习的同学切忌一心几用，边听MP3，边做作业，效率肯定低下。
5. 晚自习时，手机绝对不能放在身边，看新闻刷微博，很影响学习效率！
6. 实在太疲惫了，可先趴着休息会。边打盹边做作业费力不讨好。
