不少孩子,一放假作息就乱了,晚上迟迟不睡,早上懒床不肯起来,有时候甚至睡到了午饭的时间。孩子作息紊乱,不仅对健康不好,而且,开学后也会需要很长一段时间来调整回来,导致白天上课时间打瞌睡,影响学习。所以,我们家长要注意,放假了也要让孩子早睡早起,坚持运动。
一个学期过去,孩子们的期末成绩也反映出了学习情况的基本水平。为了更好地迎接新学期,孩子们在完成寒假作业的同时,也要对上学期的学习内容进行一个及时的查漏补缺,把之前落下的一些基础知识给补牢了!
为了更好的安排孩子的寒假时间,建议家长为孩子制定一个寒假规划表,以便更好的合理调配和安排。
根据自家孩子,我制定了小学三年级寒假学习计划
1.早晨合理安排30分钟读一读英语或语文
2.利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。
中午适当午休
3.和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业。要均衡、科学安排。
4.自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间。
5.读一些好的文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄。
6.每天学习时间最少保持在7-8小时
7.学习时间最好固定在
上午8:30-11:30
下午13:00-16:30