中考体育一分钟仰卧起坐多少合格,中考仰卧起坐每分钟做多少合格

首页 > 教育培训 > 作者:YD1662023-05-17 10:21:40

长沙教育局发文明确了2023年体育中考的调整事宜,特梳理考试项目及计分标准,一起来看看‬!

01考试项目

体育中考满分为40分,考试项目有三类:

①23年长跑取消,计满分15分;

②男生引体向上或实心球、立定跳远、一分钟跳绳(四选一);女生一分钟仰卧起坐或实心球、立定跳远、一分钟跳绳(四选一),分值10分;

③篮球运球,足球运球,排球向上垫球,200米游泳项目(学生自选一项,报考前确定),分值15分。

02项目评分标准

①引体向上(男)和一分钟仰卧起坐(女)共10分;

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注:0.5次指考生从直臂悬垂开始,有正确的引体动作和正确的下杠动作但未完整完成一次。

②实心球共10分;

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③立定跳远共10分;

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④一分钟跳绳共10分;(单位:次)

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⑤球类自选项目共15分

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⑥200米游泳共15分

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03考试顺序

第一项:男生引体向上或实心球、立定跳远、一分钟跳绳(四选一);女生一分钟仰卧起坐或实心球、立定跳远、一分钟跳绳(四选一)(在室内体育场进行);

第二项:球类自选项目测试(项目在室内,可能会因为测试速度不一样而临时调整顺序);

第三项:男生1000米或女生800米跑(在室外的操场上进行);(已取消)

第四项:200米游泳项目。

知己知彼方能百战百胜,同学们务必要提前了解高分标准,做好锻炼计划,祝大家都能拿满分。

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