步骤 1
准备食材：羊肉300克，胡萝卜200克，干辣椒10克，香叶2片，油适量，姜1块，大蒜4瓣，冰糖4颗，桂皮1块，八角3个，料酒1汤匙，盐1茶匙，老抽2汤匙，大蒜叶1根。
步骤 2
姜切片。
步骤 3
大蒜拍扁。
步骤 4
大蒜叶切段。
步骤 5
胡萝卜切滚刀块。
步骤 6
干辣椒切段。
步骤 7
羊肉切小块。
步骤 8
烧一锅开水放入姜片，羊肉焯水，撇去浮沫捞出。
步骤 9
锅中倒油烧热，加入冰糖、融化冒泡后放入八角、姜片、大蒜、干辣椒、香叶、桂皮，再放入羊肉翻炒上糖色。
步骤 10
倒入清水，大火煮沸转小火，再加老抽、料酒，盖上锅盖焖30分钟左右。
步骤 11
然后加入胡萝卜焖煮5分钟。
步骤 12
加盐调味即可、再加入大蒜叶烫熟。
主料：羊肉600克，鲜菜1000克。
辅料：冬笋3条，葱3根，姜2个。
调料：小肥羊火锅调料，精盐1茶匙，酒1汤匙。
做法：
1. 把羊肉切成麻将大小的块，然后焯一下水，去掉血末。
2. 冬笋去衣，取笋肉切角块，葱洗净，打结，姜拍裂。
3. 羊肉入滚水氽过，捞出沥干清水用直身瓦煲烧滚，下冬笋、葱、姜及酒，加盖，旺火烧约20分钟；
4. 临吃时将烧好的羊肉和小肥羊火锅调料分别放入火锅中，撒入葱花等增香，并根据汤味浓淡适量加入精盐。 加入鲜菜开吃。
