开篇先分享一个关于我自己的好消息,我考取了健康管理师高级证书。
随着年龄的增长,看待生活的态度也在变化。这两年,我给亲朋好友发的新春祝福问候从“事业有成”变成了“平安健康”......在我心里,真心觉得什么都没有健康最快乐。于是我学了专业知识,从日常生活中的饮食、运动、生活方式督促自己和家人,提高生活品质和质量,也希望在分享自己生活的同时影响到更多的人。
生活近况和大家唠叨完了,下面咱们来说说菜吧。
煮了一罐甜酱油,最近一直在吃。我用这罐甜酱油做了甜水面、热干面,调和芝麻酱拌了凉菜、用它卤了核桃仁、当蘸料、当红烧汁、当烤肉的腌料…总之这罐甜酱油在我家厨房里也算物尽其用了。
甜酱油做法:
生抽120毫升、老抽80毫升、红糖150克、水100毫升、八角2个、花椒20余粒,煮到冒大泡后关火,晾凉装瓶,用处广泛。
阿那亚的厨房里没有太多香料,如果家里有桂皮、小茴香、香叶、陈皮、肉豆蔻都可以放到甜酱油里一起煮,我只放了八角和花椒,也好吃。
蘸料:
做好的甜酱油可以直接当蘸料,或者淋在食物上增加风味