大家好,我是小董。
苹果是水果中的一种,营养价值很高,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
苹果具有这么高的营养,通常我们吃的时候主要是生吃苹果,那今天小董用苹果给大家做一道美食——拔丝苹果,脆爽又清甜,好吃又美味。下面一起来看下具体做法吧。
主要食材:苹果
配料:面粉,淀粉,鸡蛋,白糖
具体步骤:
大家好,我是小董。
苹果是水果中的一种,营养价值很高,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
苹果具有这么高的营养,通常我们吃的时候主要是生吃苹果,那今天小董用苹果给大家做一道美食——拔丝苹果,脆爽又清甜,好吃又美味。下面一起来看下具体做法吧。
主要食材:苹果
配料:面粉,淀粉,鸡蛋,白糖
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