做好的营养饭团，假期出游，装到便当盒里，饿的时候，随手拿出一个来吃，特别饱腹解馋，比带其它吃食要好很多。
培根海苔熟芝麻饭团，除了适合外出带上做充饥食物，当早餐更是相当不错的，晚上用电饭煲预约米饭早上熟，趁热做好热饭团，用上十几分钟，营养的早餐就好了，温上牛奶，再搭配点水果，完美！
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瓢饮取自“弱水三千只取一瓢饮”的典故，我崇尚美食即是爱的主旨，深信投入爱才能做出美味，即使同一食物你我的做法相同，如果有爱，你会做得比我好，欢迎继续关注！
