银耳梨子汤的功效,冰糖梨子炖银耳汤的功效

龙眼银耳汤的小贴士：银耳要提前泡发好，枸杞在关火前5分钟再放，放的早容易煮化。煮好的龙眼银耳汤别着急喝，关火焖一焖口感更佳。我偶尔也会把雪梨换成山药，山药的营养价值极高，口感绵甜，不妨试试。

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