莲子银耳羹的制作方法,银耳熬出胶质能敷脸吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-20 22:14:33

莲子银耳羹的制作方法,银耳熬出胶质能敷脸吗(1)

记得以前在北京生活的时候到了这个季节室外干冷干冷的,家里暖气烧的比较足,在家里得穿短裤短袖,室内室外温差巨大。信阳是个四季分明的城市,冬天比较冷,没有集体供暖,都是自供暖,冷冷的早晨来一碗香甜软糯入口丝滑的银耳汤别提多幸福啦!我吃银耳汤也不喜欢加冰糖,食材本身的甜味淡淡的就够啦!我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

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用料

做法步骤

莲子银耳羹的制作方法,银耳熬出胶质能敷脸吗(2)

1、准备好银耳,银耳提前泡发,准备好红枣和桂圆肉。

莲子银耳羹的制作方法,银耳熬出胶质能敷脸吗(3)

2、准备好一小把枸杞和莲子,莲子也提前泡一泡。我这个量大约够3-4个人的量。

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