清汤蹄花面的制作方法,蹄花面的做法与图片

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-20 22:36:20

蹄花汤是一道简单的家常菜,制作原料主要有猪蹄、白芸豆等,口味鲜美,营养丰富,猪蹄中大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,能有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。今天我们就来制作一份老少皆宜的蹄花汤。

清汤蹄花面的制作方法,蹄花面的做法与图片(1)

食材:猪蹄、白芸豆

调料:生姜、白酒、花椒粒、生抽、白糖、辣椒油、小葱、小米辣

制作步骤:

1.猪蹄清洗干净后把它切成大块,自己不会剁可以买的时候让卖肉的师傅帮你剁好。

清汤蹄花面的制作方法,蹄花面的做法与图片(2)

2.生姜一部分切成片子,另外一部分拍散。白芸豆提前泡软。

3.猪蹄先用凉水泡出一部分的血水,取出洗干净。接着再放入锅中,加入凉水,放入姜片,姜片一定要多放一点,少量的花椒粒,开大火,猪蹄凉水入锅烧开逼出大量的血沫。为了保证猪蹄完全去掉腥味,撇掉浮沫后再加入一杯凉水,这样还能逼出很多的浮沫。

清汤蹄花面的制作方法,蹄花面的做法与图片(3)

4.接着加入适量的白酒,再煮五分钟,白酒在这个过程中会不断地挥发,也会顺便地去味,然后就把猪蹄捞出来,再过水洗一遍。

5.准备一个炖锅,猪蹄放入温水中加两块拍散的姜块,开大火。大火炖的时候你不要盖盖子,可能还会出现一些浮沫,及时撇掉。

清汤蹄花面的制作方法,蹄花面的做法与图片(4)

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