做法
1、白米洗干净，用清水浸泡约1个小时。
2、苹果洗干净，削皮，分1/4个之后，去掉中间的心和籽，放入搅拌机内搅拌成苹果泥。
3、搅拌机洗干净，加入少量的水，放入大米，搅拌成米糊；将白米糊放入锅中，加入清水，用大火煮沸。
4、换成小火，一边熬煮一边用勺子搅拌，直到米粒完全膨胀，然后加入苹果泥，再煮2分钟即可。
5、将煮好的米糊倒入滤网中，用勺子一边压碎一边搅拌。
6、最后取过滤后的苹果米糊即可。
6个月以上宝宝
香蕉不含脂肪、钠和胆固醇，却含有丰富的膳食纤维和维生素C，是营养价值很高的水果。而且香蕉口感与母乳感觉相似，对宝宝来说也较好接受。
食材
白米30克、香蕉2/3个、水400毫升
做法
1、将白米洗干净后，用清水浸泡约1个小时。
2、将香蕉剥皮，头尾切掉2-3厘米后，将香蕉切成小块，用勺子按压成香蕉泥。
3、在研磨机或搅拌机中稍微加水，将泡好的白米磨碎。
4、先用大火煮开磨好的白米和水，等到米糊冒泡，用勺子搅拌，直到米粒完全膨胀。
5、加入香蕉泥，用小火搅拌约1分钟即可。
6、用滤网过滤，勺子一边磨碎一边搅拌。
6个月以上宝宝
哈密瓜有去除燥热、生津止渴的作用。
食材
哈密瓜30克、婴儿米粉10克、温开水60毫升
