淮山玉米汁的营养,淮山汁和玉米汁可以一起喝吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-20 23:28:56

立秋以后经常看到农民伯伯沿街卖新鲜的玉米,买了几根回来用破壁机做早餐玉米汁,新鲜的玉米有一种只有这个季节才有的香甜,大家一定不要错过这一季的美食呀!

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杏仁糯米玉米汁:

玉米 50g 杏仁25g 糯米20g 牛奶100g 清水300g

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黑芝麻黑豆玉米汁:

玉米60g 黑米20g 黑芝麻15g 牛奶100g 清水300g

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核桃花生玉米汁:

玉米50g 胡萝卜25g 花生 15g 核桃15克 牛奶100g 清水300g

淮山玉米汁的营养,淮山汁和玉米汁可以一起喝吗(4)

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