7、开水下锅煮熟,捞起,加糖渍一下
8、碗里先放入西米,再放入栗子红豆馅,再码上其他食材,加入糖水或者牛奶,还是椰浆都可以
9、温暖而舒服
西米的营养功效
西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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7、开水下锅煮熟,捞起,加糖渍一下
8、碗里先放入西米,再放入栗子红豆馅,再码上其他食材,加入糖水或者牛奶,还是椰浆都可以
9、温暖而舒服
西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。
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