红枣的种类有很多种,大家在制作“香酥脆枣”和“奶枣”时尽量选择灰枣最佳。大红枣熬粥、煲汤比较好。
香酥脆枣的制作方法:
食材:红枣,(花生、各种坚果这两样可放可不放)
步骤:
- 先将红枣放入盆里加入少许食盐、面粉,可以把红枣表皮的灰尘清洗干净,洗净控干水分。
- 用去红枣核器把核去掉(中间可以放坚果、花生),然后摆在烤网上。
- 烤箱上下火80度烤一个小时,先烤出里面的水分,再调到上下火100度烤一个半小时左右(时间与温度根据自家的烤箱)
- 取出晾凉之后就变脆了,香酥脆枣就做好了
奶枣的制作方法:
食材:棉花糖、奶粉、黄油
步骤:
- 先将红枣放入盆里加入少许食盐、面粉,可以把红枣表皮的灰尘清洗干净,洗净控干水分。
- 用去红枣核器把核去掉(中间可以放坚果、花生)
- 锅中放入黄油融化之后放入棉花糖继续融化
- 倒入适量的奶粉搅拌均匀之后,放入红枣均匀裹上棉花糖
- 一颗一颗的揉圆就可以了,奶枣就做好了
小贴士:红枣可以增强人体免疫力,增强肌力,增强肝功能,红枣具有补虚益气,养血安神的功效,可经治疗脾胃虚弱,是一种很好的保健品。
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