第1步：海带、香菇、竹笋需要在睡前泡发好，早上清洗后改刀；番茄酸爽开胃，解腻，可以准备一个或用番茄酱；白菜也可以用青菜或其他蔬菜；
第2步：平时炖好的牛肉，切片冷冻保存，早餐煮面很方便，另将鸡蛋准备好，可以煎荷包蛋或是搅散备用；
第3步：锅里加入食用油，煎好鸡蛋；鸡蛋煎一煎，汤汁也更鲜美，也可以煎制成荷包蛋，按个人喜好而定；
东菱多功能空气炸锅，配件有煎盘、丸子盘、4圆盘、深锅，早餐用到深锅做汤面，深锅不粘涂层，可煎可炒，少油煎炒更健康，也可以炖煮，时间和火力还可自由调节；不仅可以无油炸制食物，还可以煎、烤、炖、煮，轻松制作各式家常美食。
第4步：鸡蛋煎好之后，再加入番茄炒一炒出沙沙状态，炒出酱汁，味道更浓郁，再加入牛肉炒一炒；
