--用料--
香蕉 1根
蜜桃去皮 2个
酸奶 100g左右
--做法--
❶ 半根香蕉切小丁，和蜜桃、酸奶放入搅拌机打匀呈浓稠状，如果太浓打不开就加一点点牛奶或者水。
❷ 倒入冰棍模具，冷藏一段时间至冰棍稍凝固，插入冰棍棒，移至冷冻室冷冻一晚。（脱模时候用水冲一下模具会比较好脱）
-- 酸奶吐司伪蛋糕 --
By 黄讨厌wack
柔软的吐司因为酸奶产生了蛋糕的口感，这款不会发胖的蛋糕值得尝试。
--用料--
吐司 3片
酸奶 一盒
可可粉
--做法--
❶ 吐司去边，取一片淋上酸奶，用勺子抹平。
❷ 重复一层层，之后抹平。最后放冰箱冷藏一晚后撒上可可粉即可。
-- 蓝莓酸奶冰棍 --
By 栗子家的喵
做一款简单冰爽的蓝莓冰棍，夏天简直爽呆~
--用料--
蓝莓 150g
柠檬汁/青柠汁 半个取汁
蜂蜜 2大匙
酸奶 150g
--做法--
❶ 蓝莓、柠檬汁/青柠汁和1大匙蜂蜜放入搅拌机打成果泥。
❷ 将酸奶和另一大匙蜂蜜混合均匀。
❸ 有三种制作顺序可以选择：倒入一部分酸奶在冰棍模具中，再倒入蓝莓果泥，再倒入一些酸奶，用一个小勺子搅拌一下；倒入蓝莓果泥，再倒入酸奶，稍稍搅动；先倒入酸奶，再倒入蓝莓果泥，稍稍搅动。
-- 木糠酸奶布丁 --
By 叶难惟
传统的木糠杯会使用大量奶油，但用酸奶替换后热量会减低，味道一样赞哦！
--用料--
酥性饼干 适量
酸奶（半凝固） 适量
--做法--
❶ 饼干放入搅拌机里打碎，过筛。
❷ 酸奶放入裱花袋，一层酸奶一层饼干碎即可。
-- 酸奶米布丁 --
By 橙小酱
米饭 酸奶，你不会失望的组合，香滑浓醇至极！
