子之琼浆,彼之砒霜。
生活中总有一些东西有人爱的要死,有人恨的要命。
爱吃榴莲的人,吃了还想吃,不爱吃榴莲的人,闻到味道就受不了。香菜也一样,喜欢吃香菜的人,会感觉香菜的独特味道很香,而不喜欢吃香菜的人,闻到香菜的味道却是臭的。
现代科学研究表明,不喜欢吃香菜并不是挑食,可能是基因决定的,也有一些人以前讨厌,现在喜欢吃香菜,这种是后天环境影响的。
不管如何,如果能够吃下这些香菜,适当吃点还是很好的。
作为佐料,香菜特殊的香气,有去腥增香的独特功效。香菜也是很有营养的一种蔬菜,其中所含的维生素C含量比普通蔬菜高很多,一般人吃7-10克的香菜叶,就能满足人体对维生素C的需求量。
香菜的吃法也有很多种,可以做香菜饼、可以包香菜饺子、可以炒菜、可以凉拌...等等,每个人都有自己喜欢的吃法。
我不讨厌香菜,但是也谈不上多喜欢,可是今天这道香菜的做法,却让我吃了一大盘香菜,仍然意犹未尽。主要是利用花生米的香味,掩盖了一部分香菜的独特气味,让口感更加中和,吃起来也更香!
花生米凉拌香菜
喜欢吃香菜的朋友不要错过了,简单又美味的花生米凉拌香菜,喜欢的可以收藏起来哦!
下面一起来看看详细的做法和步骤吧!
- 花生米凉拌香菜 -
[ 食材 ]
香菜 适量
花生米 适量
小米辣、葱白、大蒜、辣椒面、盐、白糖、热油、生抽、香醋
[ 食谱 ]
1.今天用的是奶奶自己种的香菜,刚从地里挖的,非常新鲜,洗干净后控干水份。